培养阳光心态，铸就幸福人生

——聂振伟教授心理健康教育专场讲座

金融学院新闻宣传中心 讯（记者：邵琦 摄影 ：李璇）2016年11月25日晚6：30，金融学院2016级全体学生在宁远三层国际会议厅参加了由北京师范大学聂振伟教授主讲的心理健康讲座。本次讲座到场嘉宾有金融学院党委副书记王春蕾、分团委书记陈玉平以及16级辅导员曲小杰。

聂振伟教授是雪绒花学生心理帮助热线资深督导及其创办者之一。今天，她为在座的大一新生解答了心中疑惑，深度讲解了新生适应性教育、压力管理、情绪控制、人际交往和心理求助五大方面问题。

讲座伊始，聂振伟教授提出了一个问题——“大学是什么？”。有人说，大学是求知者精神与灵魂的圣地；亦有人说，大学是普通人追求命运改变的圣地。但是大学对于新生来说到底是什么，聂振伟教授明确了两点：大学是走向社会的最后准备阶段，是真正发现并展示自己潜能的开始，“在大学里我们能学会生活，学会热爱，学会学习，学会发展”。

为了达成上述目标，聂振伟教授循循善诱，请学生们思考“我想做什么、我能做什么、社会需要什么”三个问题。她指出，认知、情感、行为三种基本心理能力架构下的动机可以让新生更易开始锻炼自己。但是，因为大学生有敢于尝试而生活经验不足的一般特点，并且会有自豪感与自卑感并存、孤独感与恋群感同在、求知欲与厌学心共振等心理冲突，聂教授举出校园投毒案、宿舍纠纷等案例，为新生解答了如何面对这些心理低谷。

提及她参与创办的“雪绒花”心理咨询中心，聂教授感怀颇深,“在年轻时我立志要让它所在的建筑成为校园中最美丽的地方”。该中心历经二十余年风雨，通过线下交流活动、单独心理辅导等多种活动，引导和激励着一代又一代学子。聂教授希望所有学生如雪绒花一般，勇敢地面对困难、挫折。

在学生提问环节，有学生问到如何平衡学生组织、学习等方面的多重压力，聂教授引导他们聆听自己的内心，明白加入该组织的目的、意义，为自己找到答案。也有学生问到如何看待朋友圈中一些负能量的内容，聂教授倡导大家能从网络世界走出来，面对面、心贴心地交流。

讲座结束，学生为聂振伟教授献上花束，教授的温婉箴言好似春风化雨，引导学生们直面自己的内心，健康、快乐地成长。